quarta-feira, 28 de abril de 2010

79,8 kg!

79,8 kg hj de manhã!!

CAFÉ DA MANHÃ 140
2 café com leite 35
cuzcuz 2 fatias 54 + requeijão 20+ ovo mexido 30


LANCHE DA MANHÃ 10H 20
20 uvas italia 20

10:30 REMEDINHOS

ALMOÇO 160
arroz 2 cs 40
saladas+ molho20
bifinho de frango 40
frango 40
SOBREMESA trufa de brigadeiro 20

LANCHE DA TARDE 0
chá verede + adoçante

AULA DE TÊNIS

JANTAR 80
1/2 shake chocolate 80

400