sexta-feira, 22 de janeiro de 2010

22 jan = máx 400 pontos

Hoje eu comi:
café da manha -saduiche de pão integral + queijo coalho derretido (huuummmm)-90
- 1x de café com leite+ adoçante = 30= 120

lanche- barra de granola= 22= 22

almoço- salada = alface+ tomate+milho+ feijão branco=10
- panqueca de frango= 60
- torta frango= 60
-brigadeiro= 20 =150

...até agora...292